Лекарственные травы при климаксе и менопаузе
Дорогие женщины!
Лекарственные травы могут существенно облегчить состояние женщины при климаксе и менопаузе.
Но нужно иметь в виду, что, к сожалению, нет какой-то одной лекарственной травы, которая могла бы гарантированно помочь всем женщинам без исключения.
То, что поможет одной женщине, может совершенно не подойти другой, и наоборот. То есть всё очень индивидуально.
Поэтому нужно пробовать. Если вам не подошло одно лекарственное растение, и состояние за 2-3 недели приёма не нормализовалось, переходим к следующему.
С чего начинать?
Я составил некий рейтинг лекарственных трав при менопаузе от доктора Евдокименко.
На первое место я поставил довольно эффективное лекарственное растение, которое называется
Пажитник. Другие его названия – Фенугрек, Хельба или Шамбала.
Это растение продается в виде семян или порошка, помимо прочего часто используется еще и как приправа к пище.
Для лечения лучше покупать аптечные семена Пажитника, хотя достать их порой бывает непросто.
Из семян Пажитника делают настой:
1 столовую ложку семян заливаем стаканом кипятка, накрываем крышкой, настаиваем 15-30 мин. Процедить.
Пить по полстакана 2 раза в день, утром и вечером, во время еды или перед едой.
Курс приёма — 1.5 месяца, потом обязательно перерыв 2 недели, после чего курс можно повторить.
Противопоказания:
индивидуальная непереносимость и аллергия на семена пажитника, вагинальные кровотечения.
Не рекомендуется кормящим и беременным женщинам, детям до 12 лет.
Если у вас что-то не заладилось с пажитником:
2. Шишки Хмеля обыкновенного, они же Соплодия Хмеля.
Иногда продаются в фильтр-пакетиках, это нормально.
Шишки хмеля богаты растительными эстрогенами.
Они применяются для нормализации гормонального фона, для уменьшения приливов и для снятия нервозности при менопаузе. Еще они помогают бороться с бессонницей.
Продаются шишки хмеля или соплодия хмеля в аптеках.
Заваривают их строго по инструкции на упаковке.
Курс лечения — 2–3 недели. При хорошей переносимости — до 5–6 недель.
Повторять этот курс можно 2–3 раза в год.
Побочное действие (редко):
тошнота, рвота, боли в области живота, головная боль, чувство усталости (при передозировке).
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость или аллергия на Хмель, беременность и кормление грудью.
3. Красная щетка, она же Родиола четырехраздельная, Родиола четырехлепестная или Родиола холодная.
Красная щетка достаточно хорошо выравнивает гормональный фон при климаксе.
Минусы Красной щетки – у неё довольно много противопоказаний.
Противопоказания:
повышенное артериальное давление, повышенная нервная возбудимость, бессонница, индивидуальная непереносимость или аллергия на этот препарат, беременность и кормление грудью, выраженный атеросклероз.
Так что, к сожалению, красная щетка подходит не всем. В большей степени она подходит тем женщинам, у которых пониженное давление.
Или как минимум не повышенное.
Если противопоказаний у вас нет, то покупают траву Красной щетки в аптеке, или заказывают ее по интернету.
Способов применения этой травы существует несколько,
но лучше заваривать ее по инструкции на упаковке.
И помните, что лучше не пить ее на ночь во избежание бессонницы.
Принимают отвары или настои из Красной щетки около месяца, повторять месячный курс можно 3-4 раза в год.
4. Цимицифуга, она же Клопогон кистевидный.
Основные показания к применению этого лекарственного растения – климактерические проявления, такие как ощущение жара, повышенная потливость, возбудимость, расстройства сна, депрессия.
В аптеке нужно купить корневища или корни Цимицифуги,
или корневища или корни Клопогона кистевидного.
Способ приготовления и применения:
Можно просто купить в аптеке сухие корневища (корни) Клопогона (Цимицифуги) и заваривать чай:
1 чайная ложка корней (корневищ) на 1 стакан кипятка.
Или заваривать по инструкции на упаковке.
Осуществлять им терапию можно в течение 3-6 месяцев, но не более 6 мес.
Противопоказания к применению:
Повышенная чувствительность к цимицифуге; эстрогензависимые опухоли; беременность, период грудного вскармливания; возраст до 18 лет.
С осторожностью: нарушения функции печени, эпилепсия, черепно-мозговая травма, заболевания головного мозга.
Возможные пробочные эффекты (не часто):
боль в области желудка, одышка, сердцебиение, синусовая брадикардия, головная боль, повышение давления, кожная сыпь или зуд.
***
Дорогие женщины, здесь я перечислил лекарственные растения, которые посчитал лучшими в плане борьбы с проявлениями менопаузы.
Но повторюсь – не нужно использовать все эти травы сразу, выбираем и пьем что-то одно.
С уважением, доктор Евдокименко.
***
Больше интересного в нашем Инстаграме *
Книги Доктора Евдокименко
в электронном виде
можно купить по этой ссылке *
***
