Как восстановиться после коронавируса

Дорогие друзья! В нашем видео мы расскажем вам о том, как восстановиться после коронавируса.

И что делать, если вы не чувствуете запахи, вкус, скачет температура,
если есть слабость, одышка, и как восстановить пострадавшие лёгкие.

 

Видео: Как восстановиться после коронавируса:

 

Статья: Подробнее о лечении эвкалиптом >>

Статья о лечении COVID-19:
Что делать, если вы заболели коронавирусом >>

Статья про лечение лёгких с помощью Алоэ >>

Статья о природных источниках витаминов группы В >>

 

Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная:

Противопоказания к этой гимнастике:

Эти упражнения нельзя делать:
— при температуре тела выше 37,5 градуса — но при Ковиде это относительное противопоказание! Многие пациенты писали нам, что эти упражнения СРАЗУ помогли им снизить даже сильно повышенную температуру! Поэтому если при Ковиде состояние после этих упражнений сразу улучшается, то их можно делать при этой болезни даже при более высокой температуре!
— при артериальном давлении ниже 90/60 или выше 160/90; при гипертонии – делать под контролем давления до и после занятий!
— при пульсе выше 100 в минуту;
— женщинам в критические дни занятия тоже лучше пропустить;
— при беременности, особенно на сроке от 3-х месяцев и выше; в первые 2 месяца после родов;
— при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов — например, при обострении панкреатита или холецистита, при аппендиците и т. д.;
— при значительно повышенном внутричерепном давлении;
— сразу после операций на органах брюшной полости и грудной клетки (нужно выждать 2–3 месяца);
— при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
— первые 3 месяца после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах.
С осторожностью делать: при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца.

И нужно сразу отменить эти упражнения, если после занятия у вас:
— усиливается одышка;
— появляется боль в грудной клетке;
— значительно усиливается кашель;
— усиливается слабость;
— появляется пелена перед глазами;
— появляется сердцебиение или перебои в работе сердца;
— появляется сильное головокружение или сильная головная боль.
Если появилось что-то из выше перечисленного, то занятия всё-таки нужно обязательно согласовать с врачом.

Желаем Вам здоровья! Доктор Евдокименко и Лана Палей.

***

 

Больше интересного по теме коронавируса в нашем Инстаграме *

 

Книги Доктора Евдокименко в электронном виде
можно купить по этой ссылке >>