Доктор Евдокименко

Сниженный иммунитет, частые простуды: психосоматика

Автор: · 20.04.2020

Психосоматические причины:

— хроническое переутомление;

— длительное нервное напряжение, постоянные переживания, ослабление организма после перенесенного сильного стресса;

— длительно плохое настроение или депрессия;

— малоподвижный образ жизни;

— недосып! — при нехватке сна (менее 6 часов в сутки) происходит уменьшение количества лейкоцитов и снижение иммунитета.

ВНИМАНИЕ! Практически по каждому заболеванию в моей карте психосоматики дано несколько возможных причин.

Это НЕ значит, что они присутствуют у данного человека все сразу — у того или иного человека может иметься как одна психосоматическая причина болезни, так и две или три сразу. Здесь всё индивидуально. Я же указываю на основные тенденции.

И напомню ещё один момент: есть психосоматические причины болезней, но есть и их физикальные причины. Одно другое не отменяет!

Из книги «Психосоматика: самые опасные эмоции».
Автор: Доктор Евдокименко.

Перейти к полному списку заболеваний >>

Купить авторское электронное издание книги «Психосоматика: самые опасные эмоции» можно здесь >>

Читайте также:

ВНИМАНИЕ! Все материалы на сайте (включая видео и аудио ролики на сторонних ресурсах) носят образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов с сайта и из видеороликов ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

Все имена пациентов, использованные в статьях на сайте, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.